ダンスエクササイズ12.13and20

ママ向け、ダンスエクササイズを行います。

どなたでもご参加いただけますので、

運動不足なかた、ダンスに興味がある方、うっすら汗を流したい方、

この機会に是非ご参加ください。

お申し込みは→こちらから

 

日時:12月13日and20日(木)10:00−11:00

場所:くりーふ中村橋スタジオ(中村南3−18−6)

参加費:1000円 当日現金払い

インストラクター:KAGARI

持ち物:飲み物、タオル(当日動きやすい服装でご来場ください)

 

メッセージ

光が丘校のダンススクールを担当しているKAGARIです!

ストレッチ、身体トレーニング、そしてダンスの基礎から振り付けまでを丁寧に指導していきます。
このクラスでは、身体を動かしたいけど普段なかなか自分の時間を取れない、楽しく運動したいママさん達に是非リフレッシュをしに来てもらいたいと思っています♪
初心者の方大歓迎です!
楽しく、地道にコツコツと踊れるよう一緒に濃い一時間レッスンにしていきましょう!

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