スポーツクラブスパモ

3歳から体操教室に通うメリットとは?練馬でおすすめの体操教室!

3歳は、運動神経が最も発達する時期です。この時期に体操教室に通わせることで、運動能力の向上や健康的な体作り、協調性や社会性の育成など、さまざまなメリットを得ることができます。

そこで今回は、練馬でおすすめの体操教室をご紹介します。練馬には、さまざまな体操教室がありますが、その中から、幼児におすすめのスポーツクラブSPAMOをご紹介します!

ぜひ、この記事を参考に、練馬でおすすめの体操教室を見つけて、お子さまの健やかな成長をサポートしてください。

3歳は運動神経が最も発達する時期(ゴールデンエイジ)

ゴールデンエイジとは、9歳から12歳頃までの時期のことで、運動能力が飛躍的に向上する時期です。この時期は、神経系の発達がほぼ完成する時期であり、さまざまな動作や技術を短時間で習得することができます。また、この時期に覚えた動きは一生忘れないと言われています。

ゴールデンエイジに求められる運動は、走る、跳ぶ、投げる、転ぶ、蹴る、捕る、バランスをとる、方向転換など、スポーツの基本となる動作です。これらの動作を幅広く経験することで、身体能力の基礎を身につけることができます。

ゴールデンエイジに運動を積極的に行うことで、以下の効果が期待できます。

  • 運動能力の向上
  • スポーツの才能の開花
  • 健康的な体づくり
  • 自己肯定感の向上

ゴールデンエイジは、子どもの運動能力を伸ばすために、最も重要な時期と言えます。

具体的には、ゴールデンエイジで鍛えられる身体能力は、以下のとおりです。

  • 敏捷性:素早く動く能力
  • 瞬発力:瞬間的に強い力を出す能力
  • バランス能力:体のバランスを保つ能力
  • 協調性:複数の筋肉を連動して動かす能力
  • 柔軟性:関節が柔らかく、伸びる能力

これらの身体能力は、スポーツ全般に必要な基礎能力であり、ゴールデンエイジで鍛えておくことで、将来的にスポーツで活躍する可能性を高めることができます。

子どもの運動能力を伸ばすためには、ゴールデンエイジに運動を積極的に行うことが大切です。子どもの興味や関心に合わせて、さまざまなスポーツを経験させてあげましょう。また、無理のない範囲で、継続的に運動をさせることも重要です。

体操教室に通うメリットとは

体操教室に通うメリットは、大きく分けて以下の3つが挙げられます。

  • 運動能力の向上
  • 非認知能力の向上
  • 自己肯定感の向上

運動能力の向上

体操教室では、マット、跳び箱、鉄棒、リング、平行棒、つり輪などの器具を使ったさまざまな動きを練習します。これらの動きは、走る、跳ぶ、投げる、転ぶ、バランスをとる、方向転換など、スポーツの基本となる動作を幅広くカバーしています。

体操教室に通うことで、これらの動作を効率よく習得することができ、運動能力の向上が期待できます。具体的には、以下の身体能力が向上します。

  • 敏捷性:素早く動く能力
  • 瞬発力:瞬間的に強い力を出す能力
  • バランス能力:体のバランスを保つ能力
  • 協調性:複数の筋肉を連動して動かす能力
  • 柔軟性:関節が柔らかく、伸びる能力

これらの身体能力は、スポーツ全般に必要な基礎能力であり、将来的にスポーツで活躍する可能性を高めることができます。

非認知能力の向上

体操教室では、先生の指示に従って、仲間と一緒に動きを練習します。この過程で、以下の非認知能力が向上します。

  • 集中力:一つのことに集中する能力
  • 忍耐力:最後までやり抜く能力
  • 意志力:目標に向かって努力する能力
  • コミュニケーション能力:他人と協力して物事を成し遂げる能力
  • 協調性:複数の人と協力して物事を成し遂げる能力
  • 非認知能力は、学校生活や社会生活を送る上で重要な能力であり、将来の成功に大きく影響します。

自己肯定感の向上

体操教室では、難しい技を習得できたときや、大会で好成績を収めたときなど、達成感や自信を得ることができます。このことが、自己肯定感の向上につながります。

自己肯定感が高い子どもは、自分に自信を持って、積極的に行動することができます。また、困難なことにも立ち向かう力や、挫折を乗り越える力を身につけることができます。

このように、体操教室に通うことで、子どもの運動能力、非認知能力、自己肯定感の向上が期待できます。

オススメの体操教室

体操教室選びに迷ったら「スポーツクラブSPAMO」をチェック!

子どもの習い事として人気の体操教室。しかし、多くの教室が存在するため、どれを選べばいいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

そんな方におすすめなのが、体操教室の「スポーツクラブSPAMO」!

練馬区の江古田・中村橋・光が丘の3教室で展開するSPAMO!

練馬区を中心に子ども向けのスクールを展開するくりーふグループが展開する体操教室です!

年少〜小6までを対象に月曜〜土曜日まで多くの子供たちが笑顔で運動をしております!

また、夏休みなどの長期休暇には2泊3日の宿泊を伴うプログラムも充実しております。

この機会に是非一度無料体験にお越しください!

【練馬体操教室】子供が熱中!SPAMOオリジナル!?シャトルラグビーとは?

野球でキャッチボールを上手にできるようになりたい!
サッカーで俊敏性を向上させたい!
それにはどんな練習をしたらよいのか?
こんな疑問を持つことがあると思います。


スパモでは、さまざまなスポーツに通じるオリジナルスポーツがあります!
今回ご紹介するのは、「シャトルラグビー」!
このスポーツは、運動が苦手な子でも得意なこと同様に楽しむことができ、
判断力, チームワークの向上 に繋がります!


シャトルラグビーは、大きめのシャトルを使った、
アメリカンフットボールとハンドボールを ミックスしたSPAMO独自のスポーツで、
攻守交代しながら、相手のゴールを狙うスポーツです。

今月は、このシャトルラグビーを20分程レッスンで行います。
クラスにより、シャトルを遠く飛ばす練習から、実際にゲームを行うなど
クラスのレベルに合わせて行うので、初めてやる子も安心して楽しめます!
ゲームになると、みんな大盛り上がり!

学校などでも体験できることのできないSPAMOオリジナルスポーツ
「シャトルラグビー」を是非一度体験してみませんか?

スクールについて詳しくはこちら

年少クラス開講 at江古田(月)15:10-16:00

江古田校(月)15:10〜16:00に年少クラスを開講いたしました。いち早くSPAMOにご入会ご希望いただける方はこちらにご参加ください。

定員:6名(残り2名)

 

会員200名突破キャンペーン

SPAMOメンバーが200名を突破しました?
広告力のないSPAMOに、これだけのキッズに集まっていただけたのは皆様の口コミのお陰だと心より感謝申し上げます?‍♂️
そこでTシャツデザインをリニューアルし、50%オフの限定販売を行います?
現会員の方、皆様にご購入いただきたく、ぎりぎりまで値下げし10月末までの期間限定販売といたします。是非ともご購入をお願いいたします?
<申し込みフォーム>
?お願い?
誠に勝手ながらTシャツお届け後、授業にはスパモTシャツの着用を(極力)お願いします。
子どもたちの成長のためにも、教室内でTシャツをユニフォームとして揃え、SPAMOプライドを身にまとい、心身ともに成長を加速してもらいたいとの思いです。
何卒、ご理解のほどよろしくお願いいたします?‍♂️

※授業でのTシャツ着用は旧デザインのものでももちろんOKです‼️

【SPAMO】年少クラス体験会スタート!!

スポーツクラブスパモ☆光が丘教室にて要望の多かった、年少クラスを6人限定で7月に開講を予定しております。

年少期からあらゆる動きに取り組むことで、運動センスや柔軟性はもちろん、体の基本となり、運動能力において最も重要な体幹をしっかり育てることができます。

もちろんトレーニングは厳しいものや辛いものではありません。お子様が楽しみながら、全身を使って動くトレーニングとなっています。

将来、お子様が「何かスポーツしたい!」と言った時に、どんなスポーツにも対応できる体を育ててあげましょう。

まずは、「スパモ☆年少クラス無料体験会」を6月に実施いたしますので、参加して体感してください!

スパモ☆で体を動かすことの楽しさや怪我をしない強い体を作りましょう!!

<SPAMO☆年少クラス詳細>

開講:7月~

曜日:土曜日

時間:9:10~9:50(40分間)

対象:年少(平成29年4月2日~平成30年4月1日)

定員:6名(定員になり次第、受付終了となります)

残り定員2名

最小遂行人数:3名 ※3名に達していない場合には、年少クラスの開講はいたしませんのでご了承ください。

料金:4,400円(月額・税込)

★★年少限定!無料体験会のご案内★★
日程:6月12、19日、26日 *1回から参加できます。
時間:9:10~9:50(40分間)
対象:年少(平成29年4月2日~平成30年4月1日)

定員:6名(定員になり次第、受付終了となります)

参加希望:下記のフォームからお申し込みください。

https://culeaf.com/issei/lk/index.php?d=bp

【今期限定】スパモ☆光が丘校 年少クラス開講!!

スポーツクラブスパモ☆光が丘教室にて要望の多かった、【今期限定】年少クラスを6人限定で8月に開講決定!

年少期からあらゆる動きに取り組むことで、運動センスや柔軟性はもちろん、体の基本となり、運動能力において最も重要な体幹をしっかり育てることができます。

もちろんトレーニングは厳しいものや辛いものではありません。お子様が楽しみながら、全身を使って動くトレーニングとなっています。

将来、お子様が「何かスポーツしたい!」と言った時に、どんなスポーツにも対応できる体を育ててあげましょう。

まずは、「スパモ☆年少クラス無料体験会」を7月に実施いたしますので、参加して体感してください!

スパモ☆で体を動かすことの楽しさや怪我をしない強い体を作りましょう!!

<SPAMO☆年少クラス詳細>

開講:8月~

曜日:月曜日

時間:15:00~15:45(45分間)

対象:年少(平成28年4月2日~平成29年4月1日)

定員:6名(定員になり次第、受付終了となります)

料金:3,900円(月額・税別)

★★年少限定!無料体験会のご案内★★
日程:7月20、27日(月) *1回から参加できます。
時間:15:00~15:45(45分間)
対象:年少(平成28年4月2日~平成29年4月1日)

定員:6名(定員になり次第、受付終了となります)

参加希望:下記のフォームからお申し込みください。

https://culeaf.com/issei/link/99

【重要】休講のお知らせ(4.30更新)

日頃よりスポーツクラブスパモにご通塾いただき、誠に有難うございます。

さて、新型コロナウイルス対策の緊急事態宣言を受け、スポーツクラブスパモも5月6日まで臨時休講としてきましたが、皆様の安全を第一に考え、5月10日まで臨時休講を延長させていただきます。

また、今後の授業の再開につきましては、行政より「緊急事態宣言」、もしくは「休業要請」期間の延長通達がなされた場合、スポーツクラブスパモもその方向性を支持し、対応を決定する予定です。

会員の皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、今後の予定については、行政対応を踏まえて5月7日に皆様にお知らせ致しますので、今しばらくお待ちください。

 

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